• Senshin Dojo

Curs de Defensa Personal- Inscripcions Obertes pel Nivell I


Com molts ja sabíeu, des de Senshin Dojo amb col·laboració amb Gakushin Dojo ( https://gakushindojo.wordpress.com/ ), s’ha creat un curs de Defensa Personal a Barcelona.Aquest curs està dirigit a tothom, sense excepcions d’edat ni sexe.Aquí us detallem breument el curs i com fer l’inscripció.

  • Objectiu del curs complet:

Crear una visió clara i completa de les necessitats bàsiques d’un entrenament de Defensa Personal

  • Detalls del curs:

El curs consta de 9 classes de 3-4 hores cada una, dividides en 3 nivells de progressió i intensitat

Nivell I – PREPARACIÓ DEL COS (10h)

Preparació i entrenament del cos . Regles y tècniques de Defensa Personal. Ús del mínim esforç per un màxim rendiment.

Dissabte 21 de Gener 2017 9:30 a13:30

Dissabte 4 de Febrer de 2017 de 9:30 a 12:30

Dissabte 18 de Febrer 2017 de 9:30 a 12:30

Nivell II – ACTITUD (10h)

Ampliació de l’anterior nivell, a nivell tècnic i on s’utilitzaran exercicis de mes intensitat para crear ACTITUD.

Dissabte 4 de Març 2017 9:30 a13:30

Dissabte 18 de Març de 2017 de 9:30 a 12:30

Dissabte 25 de Març 2017 de 9:30 a 12:30

*Dates a confirmar en funció de disponibilitat i demanda

Nivell III – CONEIXEMENT (10h)

Entrenament y repàs dels nivells anteriors, ampliació tècnica sobre la utilització d’elements d’agressió i de defensa. Actitud en situació de estrès.

*Dates a confirmer en funció de disponibilitat i demanda

————————————————————————-

Cada Nivell són 10 hores d’entrenament i té un cost de 70 €.

Però si us voleu inscriure al curs complet (3 nivells) i assegurar la plaça, es farà un descompte als següents nivells.

Nivell I 70€

Nivell I + Nivell II 120 €

Nivell I + Nivell II + Nivell III 180€


  • Com inscriure’s al curs?

Omplir el formulari següent per reservar la plaça al nivell : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd8DHrXgC1mtnghF6SiUbDngOvGM5144i_jJ597k9L16sIZ2A/viewform

Realitzar el pagament per confirmar la plaça:

Concepte: Curs DP Nivell 1 – El teu Nom i cognom

Concepte: Curs DP Nivell 1 i 2 – El teu Nom i cognom

Concepte: Curs DP Nivell 1,2 i 3 – El teu Nom i cognom

Beneficiari: Senshin Dojo

Un cop el pagament es faci efectiu, rebreu un e-mail de confirmació (al mail de l’inscripció) confirmant la plaça i recordant dies, lloc i hora.

Portar el e-mail imprès o en versió digital el primer dia del curs!!

Si teniu qualsevol dubte, ens podeu contactar a

senshindojobcn@gmail.com

620410710 (Esther)

Arigato!

#karate #shoreikan #defensapersonal #dojo #barcelona #senshindojo #gakushindojo #gracia

1 vista

Senshin Dojo

Carrer Topazi, 21

08012 -  Barcelona

Tf. 654433041  (Esther)

Tf. 620410710  (Jaume)

senshindojobcn@gmail.com

  • Facebook
  • Instagram

​© 2019  Senshin Dojo Barcelona